Свыше 8,5 тысячи пожилых людей в Московской области стали участниками онлайн-тренировок «Активного долголетия» в рамках проекта «Живу Спортом», сообщили в региональном Минспорта.
Тренировки проходят с 7 апреля дважды в неделю. Профессиональные спортсмены в прямом эфире дают комплексы упражнений, специально подобранные для людей в возрасте.
Онлайн-занятия для пожилых людей уже провели известный ультрамарафонец и путешественник Дмитрий Ерохин, чемпион мира по спортивной акробатике Алексей Дудченко, чемпионка мира по джиу-джитсу Оксана Москаленко и чемпионка мира по тайскому боксу Ирина Ларионова.
По словам главы регионального Минспорта Романа Терюшкова, онлайн-тренировки набирают все большую популярность.
«Логичным продолжением этой идеи стали отдельные занятия для тех, кому сейчас особенно тяжело — это люди старшего поколения. Серия трансляций направлена в первую очередь на поддержание физической активности, которой так не хватает в период самоизоляции. Уже более восьми с половиной тысяч человек присоединились к трансляциям онлайн-разминок для «Активного долголетия», — отметил министр.
Источник: www.volokolamsk-rayon.ru